準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
蘇打餅乾 :
適量黃瓜丁 :
適量 玉米粒 :
適量胡
蘿蔔丁 :
適量酸奶(或者芝士,或者蛋黃醬) :
適量 腰果 :
適量肉鬆(或者金槍魚,或者魚肉鬆) :
適量 輔料
具體步驟
1. 黃瓜丁,玉米粒,胡蘿蔔丁用酸奶(或者芝士,或者蛋黃醬)拌好。
2. 蘇打餅乾上放一些肉鬆(或者金槍魚)。
3. 將步驟一拌好的醬放蘇打餅乾肉鬆上面。
4. 每個餅乾上放一顆腰果。(可以自行喜好放一顆喜歡吃的堅果)
5. 可以開動啦~!輕食主義健康下午茶!