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健康美食之茭白雞丁如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.08W
健康美食之茭白雞丁怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

雞脯肉 :適量
茭白適量
菜椒 :適量

輔料

料酒 :適量
油 :適量
鹽 :適量
澱粉 :適量
醬油適量
糖 :適量
雞精 :適量

具體步驟

1.主料;

2.雞脯肉洗淨切小丁;

3.加料酒和油拌勻,再加少許鹽和澱粉拌均勻醃製10分鐘;

4.茭白、菜椒分別切成差不多大小的小丁;

5.炒鍋中加油燒熱,倒入雞丁滑炒至變白;

6.加入茭白丁炒一會兒;

7.加入醬油、糖炒勻;

8.最後加入菜椒丁,調點雞精炒幾下就可以出鍋。