這道美味咖哩雞肉焗飯以米飯為主食,搭配雞肉和咖哩,葷素搭配在一起,好吃不膩,價效比極高。經過咖哩調製的雞肉經過烤箱的烘焙,散發出令人垂涎欲滴的香氣,高溫將食材的原本的味道充分的展現出來,享受食材本身的味道健康美味,營養豐富,是餐桌上不可多得的美味佳餚~
主料
米飯 :適量輔料
乳酪 :適量具體步驟
1、雞腿去皮去骨切小雞腿肉涼水下鍋,煮沸後撈出,用溫水洗淨,然後控幹水分胡蘿蔔去皮切塊;土豆去皮切塊,沖掉澱粉;洋蔥撕去內層的薄膜後切成片
2、先用友炒一下胡蘿蔔再放入土豆炒,倒入雞肉和洋蔥翻炒幾下,倒入沒過材料的水煮開後蓋上蓋子,轉小火燉一會兒,然後放入咖哩塊至融化,再燉一小會兒,其間要常翻拌,至湯汁濃稠
3、把剛蒸好的米飯盛入焗飯盤中倒上雞肉咖哩,撒上一層乳酪絲入烤箱,200°,烤至乳酪融化即可,約四、五分鐘