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營養健康的粉絲蒸扇貝如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.12W
營養健康的粉絲蒸扇貝怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:25分鐘

主料

扇貝 :1斤

輔料

粉絲 :1團
雞精 :1勺
芫茜 :2根
蒜頭 :4瓣
鹽 :1勺
金不換 :少許
油 :少許

具體步驟

營養健康的粉絲蒸扇貝怎麼做好吃又簡單 第2張

1.去掉頭部黑色的部份,用牙刷把殼刷乾淨。

營養健康的粉絲蒸扇貝怎麼做好吃又簡單 第3張

2.龍口粉絲一束用冷水泡開,剪小段備用

營養健康的粉絲蒸扇貝怎麼做好吃又簡單 第4張

3.拍碎剁成蒜茸

營養健康的粉絲蒸扇貝怎麼做好吃又簡單 第5張

4.蒸時放最上層,蒸後祛掉,只取其味。

營養健康的粉絲蒸扇貝怎麼做好吃又簡單 第6張

5.切粒,出鍋後再放入

營養健康的粉絲蒸扇貝怎麼做好吃又簡單 第7張

6.把粉絲和調料等淋入玉米油拌勻後鋪扇貝上面蒸,出鍋後拿掉金不換,撒入芫茜,香油即可。

烹飪技巧

扇貝蒸時間不能太長,粉絲要泡水後再一起蒸。