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美味蝦泥豆腐盒子如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.69W
美味蝦泥豆腐盒子怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

豆腐營養價值很高,含有優質的鈣質和蛋白質,蝦肉香嫩爽滑,蛋白質含量也很高,兩者搭配在一起做出的菜餚各式各樣,這道美味蝦泥豆腐盒子就是其中比較有趣的一道菜餚,做法也很簡單,選用豆腐水分要少一點,比較好的選擇是老豆腐,蝦肉做成肉泥,一起炸熟,外酥內嫩,勾芡入味,飄香四溢。

主料

豆腐 :100
蝦 :100

輔料

蒜 :適量
青紅椒 :適量
料酒 :適量
鹽 :適量

具體步驟

1.鮮蝦洗淨。

2.去掉蝦頭和蝦殼。

3.將蝦肉剁成蝦泥餡。將蝦泥和蒜蓉加入料酒,鹽拌勻待用。

4.豆腐下開水中焯一下,去掉豆腥味。

5.豆腐切成3釐米大小的方塊,取一半豆腐片,內側粘些澱粉,將餡均勻碼在豆腐片上,再將另一半豆腐片內側粘上澱粉,蓋在上面,即成生豆腐盒。

6.鍋內下油,待油8成熱時,下豆腐盒。

7.小火慢煎至兩面金黃,蓋蓋燜兩分鐘,起鍋擺盤。

8.青紅椒洗淨待用。

9.將青紅椒切丁,調好的醬油、醋、白糖、高湯燒開,加水澱粉勾成芡汁。

10.將青紅椒丁下鍋內略炒。

11.將青紅椒丁下鍋內略炒,用調好的醬油、醋、白糖、高湯燒開,加水澱粉勾成芡汁,澆在煎好的豆腐盒上即完成。