主料
雞胸肉 :300輔料
胡蘿蔔 :150具體步驟
1.準備食材:黃瓜,胡蘿蔔,蔥,蒜
2.雞胸切丁備用
3.胡蘿蔔和黃瓜切丁備用,花生米炒好裝碗備用
4.雞胸放料酒、澱粉、黑胡椒、鹽、雞精,攪勻醃十分鐘
5.蔥、蒜切碎,辣椒切段備用
6.調汁:生抽,白醋,耗油,白糖,澱粉,鹽,調勻備用
7.鍋中放花生油,將雞胸丁放入
8.待雞肉變色,放入蔥花、蒜、辣椒、花椒
9.待蔥蒜炒出香味,放入黃瓜丁和胡蘿蔔丁炒勻
10.炒勻後倒入之前調的汁
11.待炒勻後倒入之前炒好的花生米
12.翻炒均勻即可出鍋,美食可以享用了
花生米炒的時候要注意火候,我炒的火有點大了。雞胸肉不要炒的太久。