茄汁豆花皮蛋湯是一款做法非常簡單,容易上手的湯品,而且有一定的營養價值,豆腐的營養價值很高,含有豐富的蛋白質,而且也具有清熱、潤燥、生津、解毒等功效。對人體健康非常好,想要美容的人更不要錯過這款湯,常喝會讓面板更滑嫩,而且也有調理腸胃的功能。
主料
松花皮蛋 :1個輔料
玉米油 :10具體步驟
1 準備好松花皮蛋、西紅柿和內酯豆腐。
2 西紅柿洗淨切橘瓣,皮蛋剝殼切橘瓣;內酯豆腐隨意掰碎或者切厚片,香蔥洗淨切細粒備用。
3 鍋中油熱,倒入西紅柿。
4 中小火慢慢按壓,炒出茄汁;兌入高湯,大火煮開。
5 倒入豆腐,大火煮開。
6 調味適量鹽。
7 倒入鬆虎皮蛋。
8 淋入生抽調好味。
9 撒入蔥花即可盛入湯碗中。