準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘冰豆腐番茄花菜湯其實就是一道很家常的菜,但是其實製作起來是很容易的食材就是很營養的很簡單的食材,而且其實購買起來的話就是很方便的,而且這道家常菜其實製作起來就是很簡單的,而且這道菜就是很受大家歡迎的菜,因為營養而且老少皆宜。
主料
冰豆腐 :
盒 番茄 :
個花菜 :
顆 輔料
油 :
10鹽 :
g 具體步驟
1.花菜過水
2.番茄切塊即可,在倒入油炒成泥
3.倒入熱水,在放入豆腐同番茄一起煮五分鐘。
4.最後放入花菜一起煮五分鐘,中火即可。。
5.哈哈,可以吃了。。
烹飪技巧
1、冰豆腐是自己做是,提前買好的豆腐切成塊,放進冰箱冷凍一個晚上。第二天就可以用了。