兒子特別喜歡喝美味的番茄雞蛋蔥花湯,我就常常給她做,因為美味的番茄雞蛋蔥花湯特別適合老人和小孩子喝。西紅柿中含有豐富的營養成分,維生素,雞蛋中又含有豐富的蛋白質,所以美味的番茄雞蛋蔥花湯營養十分的豐富,特別深受小朋友的喜愛。
主料
西紅柿 :適量輔料
番茄醬 :適量具體步驟
兩個中等大小的西紅柿切小塊,蔥切末。
鍋熱後倒入比炒菜略少的油即可,油熱後加入蔥末爆香。
蔥香味出來後,加入西紅柿塊兒,翻炒半分鐘。
加入適量蕃茄醬,鹽和糖,中火翻炒,直至炒出紅油,西紅柿的塊兒狀逐漸減少。
加入半鍋清水,大火燒開。
等待水開的過程時,將準備好的麵粉加水,用筷子一點點攪拌,每次加一點水,攪拌到無水的狀態再繼續加,直到麵粉全部呈大小一致的小顆粒狀,無干麵粉。
鍋中水開後繼續保持大火,分次加入小麵疙瘩。
每到一次麵疙瘩就用筷子快速攪拌,將麵疙瘩在鍋中散開不要黏住。
再開鍋後轉成中小火,麵疙瘩成熟後轉小火,將打散的雞蛋畫圈倒入鍋中,先不要攪拌。
待雞蛋稍微凝固後,用筷子輕輕攪拌,加入喜歡的青菜。出鍋前淋一些香油即可。