準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘栗子花生燉豬腳是一道富含膠原蛋白,還對消化道出血及缺血的人群有幫助作用。這道菜不僅營養豐富味道鮮美而且還是滋補佳品.本道菜選用上品豬腳慢燉而成,肥而不膩讓人慾罷不能喜歡的朋友快來試試把.(胖子可不要貪嘴哦~胖了可就沒人喜歡了)。
主料
豬腳 :
500 輔料
板栗 :
20 具體步驟
板栗花生去核後清水洗乾淨
.花生清水浸泡約15分鐘
豬腳清水洗乾淨後砍成件
燉盅清水洗乾淨後注入適量開水,把板栗,花生,豬腳一起放進燉盅內隔水燉約3小時;
最後加上適量食鹽