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山藥枸杞紅棗粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.07W
山藥枸杞紅棗粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:60分鐘

主料

山藥 :一根
大米適量
糯米 :1
小黃米 :1

輔料

枸杞 :20
蓮子50
紅棗 :適量

具體步驟

1. 將山藥洗淨去皮,切成段,去皮時一定要戴手套,否則面板容易發癢

2. 大米、糯米和小黃米洗淨放入鍋內加水

3. 枸杞洗淨備用

4. 蓮子洗淨備用

5. 將枸杞、蓮子和紅棗洗淨放入鍋內,山藥也一起放入

6. 高壓鍋用煮的鍵即可,按喜好粥可以加糖拌勻食用

烹飪技巧

我一般都是頭一天的晚上睡覺前,把這些食材放入鍋內準備好,泡一晚上,第2天早晨開始煮,感覺粥更粘軟,也更入味