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排毒養顏粥如何做簡單又美味|山藥枸杞

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.46K

山藥枸杞排毒養顏粥怎麼做好吃又簡單

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘

主料

山藥：600

輔料

米：1/2杯
枸杞：5
麵粉：1杯
冰糖：1大匙

具體步驟

先將枸杞洗淨，山藥洗淨，去皮，磨成泥，放入碗中，加入麵粉拌勻成麵糰，以湯匙舀入滾水中煮至浮起，撈出備用。

然後將米洗淨，放入鍋中，加入5杯水煮開，改小火煮成粥。之後加入枸杞、煮熟的山藥丸子及鹽，略煮1-2分鐘即可

Tags：養顏山藥枸杞排毒養顏粥好吃

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