準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘山藥枸杞紅棗粥是山藥和枸杞還有紅棗做成的一款粥,這款粥的口感不錯,所以大家都是比較愛吃的,對身體健康也是比較好的一款粥,這款粥是山藥,紅棗和枸杞做成的,對於補氣血比較好的一款美食,這款美食可以小火慢慢的熬製,對身體健康也是比較好的美食
主料
山藥 :
200 枸杞 :
20 銀耳 :
20 輔料
冰糖 :
適量 具體步驟
1.銀耳泡發(一小時左右),山藥切塊,準備好枸杞與紅棗。
2.所有食材放入電飯鍋中,加入2L左右水。
3.家裡有個閒置的電飯煲,正好用上。按下煮粥鍵。
4.熬製三小時左右即可,根據個人口味可新增冰糖。