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顏值高的白灼菜心如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.88K
顏值高的白灼菜心怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

菜心 :400

輔料

油 :適量
大蒜 :3瓣
鹽 :適量
蒸魚豉油 :適量

具體步驟

顏值高的白灼菜心怎麼做好吃又簡單 第2張

1.菜心洗好後用清水加鹽浸泡30分鐘後洗淨撈出備用。

顏值高的白灼菜心怎麼做好吃又簡單 第3張

2.大蒜切成末。

顏值高的白灼菜心怎麼做好吃又簡單 第4張

3.坐鍋燒半鍋水燒開,加入鹽、油。

顏值高的白灼菜心怎麼做好吃又簡單 第5張

4.把菜心的頭部拿去先燙個2分鐘。

顏值高的白灼菜心怎麼做好吃又簡單 第6張

5.然後全部放進去燙至水沸騰。

顏值高的白灼菜心怎麼做好吃又簡單 第7張

6.撈出瀝水備用。

顏值高的白灼菜心怎麼做好吃又簡單 第8張

7.坐鍋燒油下蒜末爆香。

顏值高的白灼菜心怎麼做好吃又簡單 第9張

8.均勻的潑菜心上面後加入適量的蒸魚豉油。

顏值高的白灼菜心怎麼做好吃又簡單 第10張

9.做好咯。

烹飪技巧

蒸魚豉油可以改為生抽,或者加點耗油。也可以加點薑絲。