準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
菜心 :
400 輔料
生抽 :
5ml 芝麻油 :
適量鹽 :
10味精 :
3雞精 :
3食用油 :
適量 具體步驟
1.1.將洗淨的菜心修整齊。
2.2.鍋中加約1500毫升的水,大火燒開,加入食用油、鹽。
3.3.放入菜心,拌勻,煮約2分鐘至熟。
4.4.將煮好的菜心撈出,瀝乾水分
5.5.裝入盤中待用。
6.6.取小碗,加入生抽、味精、雞精。
7.7.再加入煮菜心的湯汁。
8.8.放入薑絲、紅椒絲。
9.9.再倒入少許芝麻油拌勻,製成味汁。
10.10.將調好的味汁盛入味碟中。
11.11.食用菜心時佐以味汁即可
烹飪技巧
菜心入鍋煮的時間不可太久,否則菜葉會變黃,影響口感跟視覺