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芳香四溢的白灼菜心如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.89W
芳香四溢的白灼菜心怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

菜心 :400

輔料

生抽 :5ml
芝麻油適量
鹽 :10
味精 :3
雞精 :3
食用油 :適量

具體步驟

1.1.將洗淨的菜心修整齊。

2.2.鍋中加約1500毫升的水,大火燒開,加入食用油、鹽。

3.3.放入菜心,拌勻,煮約2分鐘至熟。

4.4.將煮好的菜心撈出,瀝乾水分

5.5.裝入盤中待用。

6.6.取小碗,加入生抽、味精、雞精。

7.7.再加入煮菜心的湯汁。

8.8.放入薑絲、紅椒絲。

9.9.再倒入少許芝麻油拌勻,製成味汁。

10.10.將調好的味汁盛入味碟中。

11.11.食用菜心時佐以味汁即可

烹飪技巧

菜心入鍋煮的時間不可太久,否則菜葉會變黃,影響口感跟視覺