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營養豐富的蒜蓉皇帝菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.54W

營養豐富的蒜蓉皇帝菜怎麼做好吃又簡單

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

皇帝菜：1斤

輔料

鹽：適量
蒜蓉：適量
油：適量

具體步驟

營養豐富的蒜蓉皇帝菜怎麼做好吃又簡單第2張

1.皇帝菜一斤備用

營養豐富的蒜蓉皇帝菜怎麼做好吃又簡單第3張

2.摘好，洗淨，如果時間允許最好浸泡20分鐘

營養豐富的蒜蓉皇帝菜怎麼做好吃又簡單第4張

3.熱油鍋，菜連同蒜米一起下鍋

營養豐富的蒜蓉皇帝菜怎麼做好吃又簡單第5張

4.大火翻炒至菜變顏色，即可

營養豐富的蒜蓉皇帝菜怎麼做好吃又簡單第6張

5.節日過後這一抹綠是不是特別誘人呢。皇帝菜剛熟的時候是最清甜的，所以炒至變色即可。炒久了口感就沒那麼好了

Tags：營養蒜蓉皇帝菜皇帝好吃蒜蓉

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