![「健康美食」粉絲蒜蓉鮑魚怎麼做好吃又簡單]( "「健康美食」粉絲蒜蓉鮑魚怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
粉絲 ：
1份 鮑魚 ：
6個 輔料
醬油 ：
1湯匙蒜泥 ：
1茶匙油 ：
20鹽 ：
1茶匙白糖 ：
2茶匙 具體步驟
![「健康美食」粉絲蒜蓉鮑魚怎麼做好吃又簡單 第2張]( "「健康美食」粉絲蒜蓉鮑魚怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.鮑魚沖洗乾淨，再用小牙刷把殼刷乾淨。
![「健康美食」粉絲蒜蓉鮑魚怎麼做好吃又簡單 第3張]( "「健康美食」粉絲蒜蓉鮑魚怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.澆點滾油。
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3.大蒜擠成蒜泥，倒蒸魚豉油等調料然後澆點滾油熗出香味。
![「健康美食」粉絲蒜蓉鮑魚怎麼做好吃又簡單 第5張]( "「健康美食」粉絲蒜蓉鮑魚怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.粉絲剪短，放溫水裡泡軟。
![「健康美食」粉絲蒜蓉鮑魚怎麼做好吃又簡單 第6張]( "「健康美食」粉絲蒜蓉鮑魚怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.用小刀挖出鮑魚肉，放在鮑魚殼裡放在鮑魚殼裡。
![「健康美食」粉絲蒜蓉鮑魚怎麼做好吃又簡單 第7張]( "「健康美食」粉絲蒜蓉鮑魚怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.把泡好的粉絲放在鮑魚殼裡。
![「健康美食」粉絲蒜蓉鮑魚怎麼做好吃又簡單 第8張]( "「健康美食」粉絲蒜蓉鮑魚怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.把蒜泥均勻的澆在鮑魚上，進蒸鍋，開鍋後蒸5-6分鐘。
烹飪技巧
進蒸鍋，開鍋後蒸5-6分鐘。
千里飄香谷
