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健康味美的蒜蓉粉絲蒸娃娃菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.78W
健康味美的蒜蓉粉絲蒸娃娃菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

娃娃菜 :1棵

輔料

粉絲 :適量
高湯 :適量
橄欖油適量
鹽 :適量
小米椒 :適量
白砂糖 :適量
生抽 :適量
蒜蓉 :適量
小蔥 :適量

具體步驟

健康味美的蒜蓉粉絲蒸娃娃菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材。

健康味美的蒜蓉粉絲蒸娃娃菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將粉絲用冷水浸至軟。

健康味美的蒜蓉粉絲蒸娃娃菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.娃娃菜切成4瓣。

健康味美的蒜蓉粉絲蒸娃娃菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將大蒜去皮剁成蓉,小米椒切碎,香蔥切碎.鍋內放橄欖油,放入蒜蓉炸出香味,加入小米椒.生抽,高湯,糖煮開. 制好的蒜蓉醬汁盛出備用.

健康味美的蒜蓉粉絲蒸娃娃菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.在自己喜歡的器皿上先鋪墊上泡軟的粉絲,再放上娃娃菜.將制好的蒜蓉醬汁用湯匙,淋在娃娃菜身.然後大火蒸10-分鐘即可。出鍋後在表面灑上少量蔥碎做裝飾就OK了~

烹飪技巧

炸蒜蓉時油溫不要太高,以免炸糊.