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茄汁青魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.36W
茄汁青魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

青魚 :800
番茄醬(約 :300g

輔料

白糖 :30
薑片 :10
鹽 :5
蒜 :20

具體步驟

1. 材料:青魚800g,番茄醬1瓶(約300g),白糖30g,薑片10g,蒜20g,鹽5g

2. 熱鍋熱油,爆香薑片,加糖到融化

3. 青魚入鍋,每面各煎2分鐘

4. 把其他所有的調料都加進來,最後加到魚身一半的青水,燒開轉中火15分鐘

5. 感覺魚已經吸足了湯汁,但別讓番茄汁完全被燒乾就可以了