關於萵苣兩吃的最正宗做法的知識

食材明細主料萵苣（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）西蘭花（適量）輔料檸檬（適量）鹽（適量）辣椒油（適量）醋（適量）糖（適量）香油（適量）沙拉醬（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣兩吃的做法步驟1、萵苣去皮，洗...

關於萵苣乾的記憶，可能要從小時候說起，那時候媽媽經常把家裡多餘的萵苣晒成幹，每次一大籮筐只能晒成一小堆。那時候的萵苣幹清爽可口，味道鮮美，一盤清炒萵苣幹總是很快見底。現在長大了，總覺...

“以前這萵苣這種菜，我們這邊還有叫它萵筍、菜筍，但我從來不買的。因為不會吃啊~感覺最早的現象，它就是南方菜，而大多的南方菜在我們北方人看來都不太好吃。一是不會做，二是不太合我們平時...

燒麥是一種非常好吃的小吃，剛開始出現的時候在江蘇，但是隨著人們的發現，它逐漸變成了全國性的小吃，現如今的大多數人都嘗過燒麥，也有很多朋友非常想自己學會燒麥的做法，那麼這款江蘇名小吃，到...

“夏天醬一罐萵苣片，每餐取出兩三片，鮮脆多汁，十分下飯！”食材明細主料萵苣（2根）輔料海鮮醬油（半瓶）鹽（5克）白醋（3小勺）酸甜（口味）醃（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）醬萵苣的做法步驟1、將萵苣去皮，切薄片2、...

“家裡小朋友喜歡的菜，小小年紀就喜歡吃脆的呢？”食材明細主料肉絲（100g）萵苣（一根）輔料鹽（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣肉絲的做法步驟1、萵苣切絲，肉絲用鹽澱粉抓勻2、...

萵苣原產於地中海沿岸，後面引進中國，成為了中國人日常可以食用到的一種蔬菜。萵苣的營養價值很高，含有豐富的維生素和胡羅卜素，人們經常食用它的莖部。萵苣常見的做法是用來和肉一起爆炒，口...

正值夏日之時，是否想吃些酸酸辣辣的涼拌菜?是否想吃爽口的青菜?那麼，萵苣就是最好的選擇，吃起來很爽口，嚼起來脆脆的，味道清清的，彷彿置身陰涼的大樹下。如果能和木耳或者其他菜拌在一起並且...

吃萵苣脫髮？萵苣的做法有哪些。萵苣是我們日常生活中很常見的食材，炒制的萵苣爽滑可口，要帶有一絲的清甜，受到很多人的歡迎，萵苣不僅好吃，還能夠防止掉髮，很多人買萵苣做成菜品不單單是因為萵...

“萵苣大量上市，不僅便宜好吃，而且營養豐富，有增進食慾、刺激消化液分泌、促進胃腸蠕動等功能。除了炒著吃，醃製的萵苣清脆爽口，也很好吃。今天就醃萵苣。”食材明細主料萵苣（2根）輔料鹽（1匙）調...

“萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素則含量較豐富，尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的啟用劑，糖尿病人經常吃些萵苣，可改善糖的代謝功能。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、...

食材明細主料萵筍（適量）輔料蠔油（適量）蔥（適量）芝麻油（適量）蔥香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍兩吃的做法步驟1、萵筍去皮切絲，蔥切末。2、加適量鹽抓勻，醃一會兒。3、萵筍葉洗淨瀝乾切段。4...

中國地大物博、物產豐富，食材也多種多樣，有很多食材不管是名字還是長相，都比較相似，別說外國人，即使是中國人也很容易混淆，比如萵苣和萵筍，名字上只有一字之差，將兩者放到一起，更是很難區分開，很...

“萵苣的營養價值很高，一般人群都可以食用，其含鉀量較高，有利於促進排尿，減少對心房的壓力，對高血壓和心臟病患者極為有益，萵筍含有少量的碘元素，它對人的基礎代謝、心智和體格發育甚至情緒調...

炎炎的夏日，讓大家都有些食慾減退，熱湯熱菜已經不能夠吸引我們，唯一能讓大家有些食慾的那就是冷盤了。無冷盤不歡，萵苣是一種家中十分常見的冷盤材料，紅萵苣也是萵苣的一種。那麼吃了那麼多...

萵苣富含萵苣素，其可刺激消化酶分泌，促進消化、增強食慾的作用，萵苣還富含蛋白質、維生素A和B、鈣、鐵，可提高人體免疫力，增長毛髮的作用。人們常食萵苣不僅可提供機體所需養分，還有減肥的功...

你知道萵苣嗎，民間流傳有很神奇的效果。而且也很好吃，當然民間的說法不一，但是神奇的功效是有的，牛奶萵苣的做法你知道嗎？該如何做呢？萵苣到底有什麼樣的功效呢？那麼今天酒來了解一下牛奶萵苣...

食材明細主料兔肉（500g）萵苣（500g）輔料火鍋底料（150g）姜（少許）蒜（少許）蔥（少許）中辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）萵苣兔的做法步驟1、兔肉剁成小塊，在沸水中煮2分鐘後撈起備用。2、萵苣切成馬蹄塊3...

簡單而又普通的食物碰撞在一起，可以擦出怎樣的不一般的火花呢？萵苣的極高營養價值，讓人們對其難以忘懷、情有獨鍾，那麼當萵苣和什麼食物搭配起來時，怎樣才是正確的烹飪方式呢？今天我們將在正...

萵苣屬於涼性蔬菜，也就是我們熟悉的萵筍，清脆的青綠色，看著就很健康。它有很多好吃的吃法。用適當的方法進行烹調，適量食用有去熱散火、平心靜氣的功效。但值得注意的是，也不能吃得太多，在食...

我們經常在一些外賣軟體或者是街上的小吃店裡看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別...

“有個經典的故事，叫《萵苣姑娘》，吃這個菜的時候，我家丫頭說，我把萵苣姑娘給吃掉了呢。”食材明細主料萵苣（300g）臘腸（半根）輔料蔥花（適量）食用油（適量）食用鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...

萵苣是我們平時常食的一種蔬菜，其香氣馥郁、口感脆甜，其富含豐富的維生素A，可有明目清肝的功效。萵苣的吃法很多元化，可以煎、炒、炸、燉、煮著吃，但到底怎麼樣做萵苣最好吃呢？下面我們就教...

食材明細主料萵苣（350g）輔料胡蘿蔔（100g）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）油（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒萵苣的做法步驟1、準備食材2、蒜，萵苣、胡蘿蔔切好備用3、鍋內加放油...

食材明細主料萵苣葉（適量）雞蛋（一個）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）色拉油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣葉蛋湯的做法步驟1、挑萵苣的嫩葉子洗淨切段2、鍋里加入適量水...