![營養的排骨湯怎麼做好吃又簡單]( "營養的排骨湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘作為一款滋補的湯，多喝對於身體非常有好處，這款排骨湯味道鮮美，常常用於中老年鈣物質流失嚴重的人們，多喝可以補充人體缺失的鈣，對身體健康非常有好處，喜歡的人可以多喝，孩子喝了還能長個頭，促進骨骼發展喲，午餐來一碗吧
主料
小排 ：
300 海帶 ：
200 輔料
鹽 ：
適量蔥姜 ：
適量雞精 ：
適量料酒 ：
適量 具體步驟
1.海帶浸泡，切塊，反覆洗去鹽份。
2.鍋放水，加料酒、姜、放入小排大火煮半小時。
3.倒去水，冷水沖洗小排，重新放水，加料酒、姜，中火煮小排至熟軟。
4.加鹽、雞精略調味，放入海帶，大火煮至湯色變白。撒蔥花即可。
烹飪技巧
無
千里飄香谷
