主料
輔料
具體步驟
1.先去掉雞骨
2.然後再放入調味料醃製5-8小時
3.準備好飯放入調味料及材料拌均勻
4.將飯塞入雞翅裡面
5.然後放入烤箱烤15分鐘取出兩面刷調味料。 再放入烤箱烤10分鐘,即可上碟。
烹飪技巧
去雞骨時最好用剪刀,雞翅最後隔晚醃製好,米飯最好是隔餐的剩飯。