主料
輔料
具體步驟
1. 綠豆洗乾淨泡水,時間泡得越長,煮熟越容易。南瓜洗淨切塊。
2. 綠豆加水煮,煮到綠豆爛掉加南瓜。南瓜軟軟的時候,夏季解暑低脂的南瓜綠豆湯就做好了,凍在冰箱裡喝起來更棒!因為南瓜本身的香甜,這道湯不用加其他任何調料。