好喝的南瓜綠豆甜湯如何做簡單又美味

綠豆湯和南瓜粥都是我們常吃的食物，平時沒有想過將二者結合起來，今天我們就來嘗試一下吧。南瓜助消化，和酸奶一樣都有減肥的效果，綠豆清熱去火，都是兼具藥材和食材於一身的營養物質。南瓜本身具有的甜味加上冰糖的爽口，與綠豆湯融合在一起，好喝的南瓜綠豆甜湯味道特別棒。

主料

輔料

具體步驟

1.綠豆洗淨，浸泡2小時備用。

2.第二步，倒適量油入鍋熱油，把醃好的魚煎至兩面變黃，撈起待用

3.第三步，熱油將備好的蒜頭、薑片和捆成一捆的蔥一起放入鍋炒香，然後倒入洗切好的雜菇一起炒，炒至變軟然後倒入切成粒的番茄，炒至出汁，過程中可以加點番茄醬

5.放入南瓜塊，繼續煮10分鐘即可。