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營養豐富的豆角炒肉如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.99W
營養豐富的豆角炒肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

豆角 :500
五花肉 :250

輔料

油 :適量
蠔油適量
蔥花 :適量
鹽 :適量

具體步驟

營養豐富的豆角炒肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.五花肉洗好,切成片

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2.熱鍋,倒油,放五花肉炒香,放蔥花

營養豐富的豆角炒肉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.放收拾好的豆角,豆角提前過水焯一下

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4.加一點生抽,蠔油,翻炒

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5.加一點水,加鹽,繼續翻炒

營養豐富的豆角炒肉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.確定豆角已熟,出鍋。

烹飪技巧

1.豆角一定要炒熟,不然吃了容易中毒2.提前焯一下豆角比較好3.不要放太多水,水多了就成了煮豆角,味道不一樣了。如果喜歡吃蒜味,可以在出鍋裡拍一點蒜末進去。