香甜可口的南瓜芝麻卷是深受廣大群眾喜歡的一道美食。香甜的南瓜,配上香醇的芝麻,蒸成花捲,又好吃又營養。南瓜芝麻卷算是一種懶人麵食,做法很簡單,捲起來上鍋蒸熟,就可以了。 吃的時候再配上點豆漿、牛奶什麼的,營養又美味,當早餐很不錯~~喜歡的朋友可以試試哦。
主料
麵粉 :500輔料
酵母粉 :一勺具體步驟
將南瓜去皮蒸熟,壓成泥狀晾涼備用。把麵粉、酵母粉、南瓜泥放入盆中。
揉成均勻光滑的麵糰,蓋上溼布放置於溫暖處。發酵至麵糰原體積的2倍大。
把熟的黑芝麻和糖放入攪拌機中打成粉末裝備用(芝麻也可用擀麵杖擀壓成粉再與糖混合)。把發酵好的麵糰慢慢加入適量麵粉揉搓至結實沒有氣泡的狀態,然後分割成2塊麵糰。
然後捲起成筒狀(太寬,蒸鍋放不下的話,可以切兩段),蓋溼布靜置醒發15分鐘。發酵完成後放入蒸鍋中,大火燒開上汽後蒸約20分鐘。
關火後放置3分鐘,再開蓋取出,切成小塊食用。