主料
帶魚 :350輔料
生抽 :適量具體步驟
1.帶魚解凍後,在魚身上劃幾刀。
2.加點姜沫和料酒醃一個小時。
3.將醃好的帶魚用廚房紙吸乾水分,拍上面粉。
4.不沾烤盤裡抹上點油。
5.將帶魚塊放入盤裡,小火慢煎。
6.按照5水:4醋:3糖:2生抽:1酒的比例調好糖醋汁。
7.帶魚兩面煎好後,放入糖醋汁,燜10分鐘左右。(烤盤不好燜,我又轉用炒鍋燜魚)
8.入味後,大火收汁即可。
1、帶魚裹點麵粉煎不容易破皮。2、糖醋汁的水、醋、糖、生抽、酒的比例為5:4:3:2:1,也可按照水、醋、糖為2:1:1來調製。