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健康美食之西葫蘆燉肉塊如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.4W
健康美食之西葫蘆燉肉塊怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

五花肉 :200
西葫蘆 :1個

輔料

糖 :適量
姜 :適量
油 :適量
小蔥 :適量
老抽 :適量
鹽 :適量
辣椒3個
清水 :適量

具體步驟

健康美食之西葫蘆燉肉塊怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好所有食材

健康美食之西葫蘆燉肉塊怎麼做好吃又簡單 第3張

2.炒鍋中倒入少許油,下入五花肉小火煸炒至出油

健康美食之西葫蘆燉肉塊怎麼做好吃又簡單 第4張

3.煸炒至肉塊微黃

健康美食之西葫蘆燉肉塊怎麼做好吃又簡單 第5張

4.倒入老抽翻炒均勻

健康美食之西葫蘆燉肉塊怎麼做好吃又簡單 第6張

5.倒入適量清水,大火燒開後轉小火繼續燉

健康美食之西葫蘆燉肉塊怎麼做好吃又簡單 第7張

6.調入適量的糖,倒入蔥姜和幹辣椒繼續燉至肉8分熟

健康美食之西葫蘆燉肉塊怎麼做好吃又簡單 第8張

7.倒入西葫蘆塊繼續燉

健康美食之西葫蘆燉肉塊怎麼做好吃又簡單 第9張

8.調入適量的鹽,大火收汁,即可

健康美食之西葫蘆燉肉塊怎麼做好吃又簡單 第10張

9.成品

烹飪技巧

老抽有點放多了,豆親們在做時可以減少老抽的用量