準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
米飯 :
150 雞蛋 :
1個 蝦仁 :
50 輔料
植物油 :
適量鹽 :
適量 大蔥 :
適量 胡
蘿蔔 :
20 具體步驟
1.蝦仁去沙線洗淨備用。
2.胡蘿蔔切丁兒備用。
3.蝦仁用水焯燙一下,撈出,用溫水洗淨。
4.胡蘿蔔丁用開水焯一下。
5.雞蛋加少量鹽打散。
6.大蔥切末。
7.熱鍋涼油放入少量蔥花煸香。
8.加入雞蛋快速炒散。
9.加入米飯翻炒。
10.加入蝦仁,胡蘿蔔丁,剩餘蔥花,適量鹽,翻炒均勻裝盤即可。
烹飪技巧
油要稍微多放點,以防巴鍋。