營養的豆腐魚肉湯如何做簡單又美味

夏天到了，又到了喜歡喝湯的季節。今天給家人來一個豆腐魚肉湯。這個湯清淡，很適合夏天喝，清腸胃解暑。夏天吃多了油膩的東西不好，太陽又晒，很容易中暑，多喝湯，多喝水是最好的選擇。所以，喜歡喝湯的朋友，不妨自己多煮煮，喝一下豆腐魚肉湯吧。

主料

輔料

具體步驟

1.原料：魚肉，豆腐，芹菜。配料：姜，鹽，雞精，芝麻油，胡椒粉

2.豆腐切片，魚肉改一下刀切成小塊，芹菜切段，薑切片

3.湯鍋放入適量的水，豆腐倒入煮開

4.煮豆腐的過程中，魚肉煎至一下

5.魚肉煎至後倒入豆腐湯中煮開

6.接著把芹菜段倒入

7.加適量的鹽，少許的雞精

8.少許的芝麻油，少許的胡椒粉

9.煮開一會兒即可

10.湯汁鮮甜，肉鮮美

烹飪技巧

無