“魔玉粉有降壓降脂功效,黑豆麵有強筋骨功效。小小窩頭有𨒂緩衰老調中開胃清溼熱功效。適合冬季食用。沒有棗滴適合糖尿病人食用。”
1、所有食材放在一個大盆裡。
2、用酵母水和麵成團餳10分鐘。
3、棗用溫浸泡。
4、蒸鍋放水團一半有棗,一半沒棗麵糰上鍋大火25分鐘即可。
5、出鍋。
6、成品
7、營養美味。
提示棗去核。今天蒸滴一半放紅棗。乾酵母和白糖20度溫水溶解。