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紅棗窩窩頭怎麼做|紅棗窩窩頭的做法

欄目: 麵食 / 釋出於: / 人氣:3.27W
紅棗窩窩頭的做法 紅棗窩窩頭怎麼做

#紅色吉祥菜#俗話說:一日三顆棗,終身不顯老。紅棗富含蛋白質,脂肪,糖類,多種維生素,微量元素及氨基酸等豐富的營養成分,常吃紅棗對身體好,特別是冬天,紅色總能給人以溫暖,所以我家不管熬、做湯或是做麵食都會放一些;不僅有健脾益胃,補血補氣,養血安神和延緩衰老的功效;還能增強體質,提高免疫力;尤其是一些用腦較多及有神經衰弱的人,用紅棗代替茶飲,能寧心安神,增進食慾呢。
用紅棗和玉米麵粉及普通面一起做窩窩頭,暄軟蓬鬆,香甜又可口,空嘴就能吃兩個。不管拿來當早餐,還是配菜主食來吃,都是非常的好吃又營養。

食材明細

主料
  • 酵母 (5克)
  • 溫水 (100克)
  • 開水 (150克)
  • 玉米麵粉 (200克)
  • 普通麵粉 (300克)
輔料
  • 紅棗 (20粒)
  • 甜味 口味
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

紅棗窩窩頭的做法步驟

  • 紅棗窩窩頭的做法 紅棗窩窩頭怎麼做 第2張

    1、備好麵粉、紅棗等食材。

  • 紅棗窩窩頭的做法 紅棗窩窩頭怎麼做 第3張

    2、用備好的溫水把酵母化開,再倒入普通麵粉中,攪拌均勻後放入麵包桶。

  • 紅棗窩窩頭的做法 紅棗窩窩頭怎麼做 第4張

    3、將備好的開水,慢慢地倒入玉米麵粉中,攪拌均勻稍涼後也倒入麵包桶。

  • 紅棗窩窩頭的做法 紅棗窩窩頭怎麼做 第5張

    4、然後用麵包機把它們揉成光滑麵糰,結束後,麵包機會自動進入發酵狀態。

  • 紅棗窩窩頭的做法 紅棗窩窩頭怎麼做 第6張

    5、趁發酵的時候,把紅棗洗淨,去掉棗核後切成碎丁。

  • 紅棗窩窩頭的做法 紅棗窩窩頭怎麼做 第7張

    6、時間到麵糰也發酵好了,揪起麵糰全是密密麻麻小孔,如蜂窩一樣就可以了。

  • 紅棗窩窩頭的做法 紅棗窩窩頭怎麼做 第8張

    7、拿出麵糰,按壓排氣後,再把切好的棗丁放在上面。

  • 紅棗窩窩頭的做法 紅棗窩窩頭怎麼做 第9張

    8、然後把紅棗和麵團揉勻至光滑。

  • 紅棗窩窩頭的做法 紅棗窩窩頭怎麼做 第10張

    9、然後搓成長條,再切成大小差不多的劑子。

  • 紅棗窩窩頭的做法 紅棗窩窩頭怎麼做 第11張

    10、取一個面劑子,把它團圓,然後用大拇指在底部中間往裡面摁個洞,接著邊摁邊轉,很快一個漂亮的窩窩頭形狀就出來了,有沒有?

  • 紅棗窩窩頭的做法 紅棗窩窩頭怎麼做 第12張

    11、全部做好擺放在蒸屜上,鍋中加點溫水,進行二次餳發。

  • 紅棗窩窩頭的做法 紅棗窩窩頭怎麼做 第13張

    12、20分鐘過後,看到窩窩頭生胚體積變大,就可以了。

  • 紅棗窩窩頭的做法 紅棗窩窩頭怎麼做 第14張

    13、然後冷水上鍋,大火燒開,蒸15分鐘就熟了;關火之後燜上個3、5分鐘在開蓋。

  • 紅棗窩窩頭的做法 紅棗窩窩頭怎麼做 第15張

    14、鬆軟香甜的紅棗窩窩頭就做好了。

  • 紅棗窩窩頭的做法 紅棗窩窩頭怎麼做 第16張

    15、鬆軟又香甜,空嘴就能吃兩個。

小竅門

1、不同品牌面粉,吸水量不一樣,水量不要一次倒完,預留10克再根據情況增減。
2、玉米麵粉和普通麵粉的比例最好是1:1.5,而且玉米麵粉需用開水和麵才會更加鬆軟。