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香酥健康油條的做法 香酥健康餘洪油條 香酥健康油條怎麼做

欄目: 主食 / 釋出於: / 人氣:3.26W
香酥健康油條的做法 香酥健康餘洪油條 香酥健康油條怎麼做

市面的油條都有很嚴重的新增劑超標,你可以想下,一點麵糰放鍋裡幾秒鐘瞬間成油條,一定有問題的。而且,都說炸油條的油都是百年油,當然這有些誇張了,不過那油不換是真的,都是黑的。沒了就新增,所以都是長期的地溝油。自己在家做,做放心的健康的大油條

食材明細

主料
  • 高筋粉 (500g)
  • (330g)
輔料
  • 泡打粉 (200g)
  • 油條精 (10g)
  • (8g)
  • (8g)
  • (80g)
  • 奶粉 (30g)
  • 原味 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

香酥健康油條的做法步驟

  • 香酥健康油條的做法 香酥健康餘洪油條 香酥健康油條怎麼做 第2張

    1、把面稱好,放到盆裡稱水放鹽,稱泡打粉把泡打粉拌在面裡拌勻開始和麵,把水全部倒入面盆,用手抄面,從下往上抄,抄到面絮狀,把油淋在面上,用力踹面疊面疊面,和麵的方式就是不停踹面疊面,面上可以踹時間短點,面多踹時間長點

  • 香酥健康油條的做法 香酥健康餘洪油條 香酥健康油條怎麼做 第3張

    2、一斤面三四分鐘就行,和好第一遍蓋起來醒面30分鐘進行第二次踹面,踹好蓋起來醒面30分鐘以後進行分面,分好的面,包起來醒面

  • 香酥健康油條的做法 香酥健康餘洪油條 香酥健康油條怎麼做 第4張

    3、天氣溫度不同水溫也要調整15度左右用溫水和麵,放桌子上醒面12小時左右,氣溫20度左右用涼水和麵醒面10小時,25度以上涼水和麵放冰箱冷藏,具體還要看和多面冰箱溫度高低來調整醒面時間

  • 香酥健康油條的做法 香酥健康餘洪油條 香酥健康油條怎麼做 第5張

    4、醒好的面千萬不要在揉或者摺疊,只能拉長趕平

  • 香酥健康油條的做法 香酥健康餘洪油條 香酥健康油條怎麼做 第6張

    5、油條油條不能單根炸的,兩個小劑子不能粘連太多,會影響膨脹,也不能分開太早都會影響膨脹或炸成面棍

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    6、做油條的時候要慢,剛開始刷一條水線,炸一根油條,不要一次性刷很多根,一起下鍋。

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    7、油溫180至200度之間油條在鍋裡炸兩分多鐘,油條顏色剛好油溫就正好

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    8、切條的比例小劑子的寬度2.5,厚1,長度隨意,注意這個是比例,具體根據自己需要炸的油條大小調整

  • 香酥健康油條的做法 香酥健康餘洪油條 香酥健康油條怎麼做 第10張

    9、油條製作過程不懂可以我v信點我頭像看我簽名照片都有。不喜歡吃鹹的可以去掉鹽,或者少加點。加適量糖牛奶或奶粉。做奶香味的,也很好吃的。

小竅門

拉長後下鍋炸時,飄起來了,就用筷子不停轉,讓它炸均勻,膨脹均勻