“海苔的營養豐富,每天早上吃上三片海苔,可強身健體,治病防病。雞蛋可補充每日所需的蛋白質。所以這是一道非常營養的早餐主食。”
1、準備好所有的食材。
2、海苔用剪刀剪碎放入麵粉中。
3、在打入雞蛋和切碎的蔥花。
4、加入適量的清水,鹽,雞精,胡椒粉拌均勻成為麵糊。
5、不粘鍋稍倒一點油倒入麵糊攤成麵餅。
6、在撒上芝麻,中小火煎至餅熟即好。
麵糊稀稠適中即好。煎至的時候要用中小火。