“一寸光陰一寸金用來描述上班族的早晨最貼切不過,尤其有學生的家庭,哪個早晨不是大人孩子兵荒馬亂?但是早餐不吃不但對身體不好,還影響一上午的工作學習。所以早餐不但要吃,更要快!家常的雞蛋煎餅是一道簡單省時的快手早餐,主料就是些雞蛋、麵粉、澱粉。輔料不同,可以做出不同口味雞蛋煎餅,如蔥花雞蛋餅、韭菜雞蛋餅、香菇雞蛋餅,總之家裡現有的隨意發揮都可以別具風味。”
1、將需要用到的芹菜、韭菜、香蔥、胡蘿蔔洗淨瀝乾,麵粉和紅薯澱粉取適量備用。
2、芹菜韭菜香蔥胡蘿蔔切碎備用。
3、取一個乾淨大碗,將調好比例的麵粉、紅薯澱粉、蔬菜沫、柴雞蛋一起倒入碗中
4、加400ml左右的純淨水將碗內食材充分攪拌
5、放炒鍋開火,鍋中倒油,感覺鍋熱後換小火,將油晃勻,防止粘鍋,鍋熱將攪勻的麵糊用湯勺倒入炒鍋中心位置
6、輕晃炒鍋使麵糊鋪勻鍋底,中火將雞蛋餅攤勻加熱,2分鐘就熟了
7、簡單的家常雞蛋煎餅就做好了,趕緊吃了上班上學吧。
8、因為是給小朋友吃的,所以攤的煎餅小小的,蘸番茄醬酸酸甜甜是娃兒最愛。
小貼士:食材不侷限於某一種,可以加入蝦皮香菇蝦絨等等,早晨時間緊張,手邊兒有什麼就加什麼也可以。煎餅的大小薄厚取決於自己的口味和用餐習慣,當然餅越薄也就越熟的快。