“胡蘿蔔🥕,豆腐,雞蛋等都是孩子們的美味輔食,營養超高。但是很多孩子不愛吃,這樣做個早餐蛋餅。簡單,美味,營養全面,軟嫩的蛋餅也超級適合孩子。加個番茄醬🍅更是美味😋。大人吃也可以+個辣醬,想想都美味😋”
1、材料備好。
2、豆腐切小塊,洋蔥切丁,胡蘿蔔切細絲。
3、雞蛋打散,把備好的菜料放入大碗中攪拌均勻,+少許鹽、味極鮮調味。
4、麵粉加水攪拌均勻,倒入蛋菜糊中,攪拌均勻。
5、不粘鍋+少許油,倒入蛋液攤勻,撒少許炒香的芝麻。
6、烙至金黃反面,烙熟即可。
7、出鍋,捲起來或切塊,都可。加點醬吃起來。