“很多人都喜歡吃雞蛋灌餅，今天小圃給大家分享一個五珍粉雞蛋灌餅的創意做法，小巧可愛，美味爽口，孩子非常喜歡哦~
關於五珍粉：
五珍粉是小圃家每天都會吃的粗糧美食，因為是細膩的粉狀，有時衝成粥，有時放到主食或糕點小吃中，小小圃都非常喜歡~
以前的小小圃，瘦小、挑食、免疫力低、注意力不集中....有很多的“小毛病”，吃五珍粉一年以來改變特別多，脾胃調理的很不錯，幾乎沒有他不吃的東西，也很少有脾胃不舒服的時候，相比以前瘦瘦的小體格，能長到現在的“大高個”，我真的很欣慰，吃五珍粉1年以來，身高直增10公分，穩穩佔據了班級裡的最後一排（捂臉）哈哈，不過我還是很開心，現在的孩子不挑食、吃嘛嘛香，注意力和記憶力都強了很多呢~現在的小小圃自信、有禮貌、愛交流，老師都被他的變化驚到了呢~
為什麼五珍粉效果這麼好？
其一，就是五珍粉源自著名的五米粥配方，其成分五種食材（薏仁、芡實、蓮子、高粱米、紅棗）的健脾胃去溼氣效果非常棒，臨床延用幾十年，被大家所熟知~
其二，五珍粉是市面上少有的真正的穀物食品，保留了整顆穀物的種皮和胚芽，保證了B族維生素和膳食纖維不被破壞，彌補了對90%以上的孩子穀物缺失的狀況”
1、準備4包五珍粉，剪開，倒入盆中，在放入100g麵粉，加入清水（邊倒邊攪），開始和麵（粗細搭配，營養豐富，可加快腸道蠕動，防止高糖引起衰老喔）。
2、揉成光滑的麵糰，靜置10分鐘。
3、麵糰做成小面劑，用擀麵杖做成餃子皮拿一張餃子皮放到面板上，撒上少許鹽、蔥花。
4、上面再覆蓋一張餃子皮，用叉子在邊緣壓花。
5、碗中打入一個雞蛋，倒入餃子皮中（也可以只放蛋黃）。
6、然後封口，壓上花邊。
7、平底鍋刷少許油，做好的小灌餅放入鍋中，煎至兩面金黃、熟透。
8、刷上一層辣醬（孩子可以選擇番茄醬），撒上蔥花，就可以出鍋嘍~創意的五珍粉小灌餅就做好了，是不是看起來色香味俱全呢~
一不小心又劃到底部了，再次感謝各位點進小圃的菜譜，喜歡小圃菜譜的記得動動小手點個關注，小圃會繼續努力為大家帶來更加優質的養生菜譜！你們的每一次閱讀與評論都是小圃寫作的動力！歡迎大家吐槽評論！
千里飄香谷
