主料
溫水 :180輔料
甜麵醬 :1/2茶匙具體步驟
1.把鹽放入溫水中,攪拌至融化備用
2.麵粉倒入容器中
3.分次倒入溫水,邊加水,邊用筷子攪拌
4.待麵粉呈碎片雪花狀
5.用手揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜,放在室內餳20分鐘。
6.生菜洗淨後瀝乾水分
7.把雞蛋打成蛋液
8.烤腸煎熟
9.麵糰餳好後,用手揪成雞蛋大小的劑子
10.然後擀成約3mm厚的長條狀
11.用刷子在擀開的面片上均勻的刷一層油
12.從一端捲到另一端(卷的稍微緊一些),在封口處將面片捏緊
13.卷好後,將麵糰立起,用手掌從上往下按平
14.然後用擀麵杖擀成厚3mm的餅
15.平底鍋燒熱後倒入油,放入薄餅,中小火烙制
16.當餅的中間鼓起來時,迅速用筷子將鼓起的部分扎破,形成一個小口
17.這時將雞蛋液灌入
18.然後翻一面繼續烙制待兩面煎成金黃色時,就可以盛出了
19.在煎好的雞蛋餅上,抹上甜麵醬
20.再放上一片生菜、烤腸
21.卷好就可以吃了
1、用來和麵的溫水,大約40度左右即可,把手指頭放進去有一點溫熱的感覺,基本和體溫相似就行啦。在溫水中加入鹽,和出的面柔軟,筋道。2、在擀開的麵皮上抹油,是為了烙出的餅能出層,口感酥脆。3、擀麵餅時,稍微擀的薄一些,這樣在烙餅時,餅的上層兒會很快鼓起來,方面倒入雞蛋液,而且薄餅比厚餅,吃起來的口感更好。4、灌蛋液時,要小心別燙到,用筷子扎孔時,稍微大些也沒關係,翻面後,蛋液和餅皮就融合在一起了。5、根據自己的口味可以加入生菜,西紅柿,黃瓜,火腿,醬肉等各種蔬菜或肉類。同時,根據自己的口味,也可以配合不同的醬料,甜麵醬,蒜蓉辣醬,甜辣醬都是挺好的選擇。