“前幾天看尋味中國,有個美食老饕就做了這個粥。夏季吃益氣去溼,很有感覺,今天也做起來!”
1、食材很簡單,如圖。
2、先把薏仁淘洗乾淨入鍋煮至熟,
3、這時把鐵棍山藥,柿餅切好,
4、把山藥柿餅加入薏仁中,繼續煮,
5、煮至有點粘稠,食材都軟糯即可!
6、成品!
7、成品!淡淡的甜香,滋補去溼之佳品!
食材很簡單,關鍵是用心,這個粥火候要到,不能急,熬粥熬粥就是要有耐心!