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清拌黃瓜花怎麼做|清拌黃瓜花的做法

欄目: 冷盤 / 釋出於: / 人氣:3.15W
清拌黃瓜花的做法 清拌黃瓜花怎麼做

今天這道美食的主角,是被菜農稱為“黃瓜花”的蔬菜,也就是帶著花的黃瓜仔,是在農作物間苗時“間”下來的小瓜仔。所謂農作物的間苗,是種子在出苗之後,去除多餘幼苗的過程。這些幼嫩的被“裁員”下來的小黃瓜,口感清清脆脆,略帶苦味。
這麼鮮嫩的食材,清炒或是涼拌,最是好吃,其清熱去火的效果也相當不錯。

食材明細

主料
  • 黃瓜花 (250克)
  • 檸檬 (半個)
  • 海鹽 (適量)
輔料
  • 鮮辣椒 (1個)
  • 生抽 (1小勺)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

清拌黃瓜花的做法步驟

  • 清拌黃瓜花的做法 清拌黃瓜花怎麼做 第2張

    1、這麼嫩的黃瓜仔,連花也是好吃的,所以一起清洗乾淨,過水焯。

  • 清拌黃瓜花的做法 清拌黃瓜花怎麼做 第3張

    2、黃瓜花這麼脆嫩,所以放入沸水中,就關火,利用餘熱汆燙一下就成。

  • 清拌黃瓜花的做法 清拌黃瓜花怎麼做 第4張

    3、涼水中拔兩遍,冷熱一激,更顯清脆。

  • 清拌黃瓜花的做法 清拌黃瓜花怎麼做 第5張

    4、我和家人做涼拌菜,總喜歡帶些許的辣味,所以會切一個鮮辣椒進去。

  • 清拌黃瓜花的做法 清拌黃瓜花怎麼做 第6張

    5、1勺的生抽,適量清水,半個檸檬擠入適量檸檬汁,調入適量海鹽,拌勻。

  • 清拌黃瓜花的做法 清拌黃瓜花怎麼做 第7張

    6、拌好的調味汁,倒入用涼水拔過的黃瓜花中。

  • 清拌黃瓜花的做法 清拌黃瓜花怎麼做 第8張

    7、拌勻後可入冰箱冷藏半小時,涼爽的拌菜,口感更贊。

  • 清拌黃瓜花的做法 清拌黃瓜花怎麼做 第9張

    8、透著檸檬香氣的鮮辣口感,超級好吃。