紅棗山藥粥怎麼做|紅棗山藥粥的做法

“滑潤香甜，滋腎益精，健脾和胃。”

食材明細

• 甜香 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅棗山藥粥的做法步驟

• 1、紅棗溫水泡軟，洗淨，備用。

• 2、白糖備用。

• 3、山藥洗淨，削皮，切片。

• 4、山藥蒸爛。

• 5、山藥擠壓成泥。

• 6、粳米淘洗乾淨。

• 7、鍋中放適量水，大火燒開，放入粳米和紅棗，用勺子攪一下。

• 8、轉小火，煮成粥。

• 9、再放入白糖和山藥泥，攪拌均勻，稍煮片刻。

• 10、即可食用。

• 11、盛入碗中。

• 12、甜品。