“金秋九月,蟹滿膏肥。比起今年推遲上市的陽澄湖大閘蟹,沿海居民們更喜歡每天新鮮上岸的海蟹,清蒸或是簡單姜蔥爆炒就很有味道。當然“被偏愛的都有恃無恐”,近水樓臺的豐富海貨足以讓鮑叔“作”一般地發揮,今天沿海人們的早餐就從奢華的螃蟹粥開啟吧!”
1、將螃蟹清洗乾淨,錶殼用刷子清理,剝開蟹殼。
2、去除掉蟹腮、蟹心、蟹腸、蟹胃等不可食用的部位。
3、將清理好的螃蟹切成小塊備用(6-8塊/只)
4、洗米煮粥,滴入少許香油口感更加,大火煮開後轉小火煮30分鐘。
5、姜切絲,蔥切段,連同螃蟹一同放入粥中熬煮40分鐘。
6、剩10分鐘左右,加入鹽、味精、白胡椒調味。時間到後出鍋即可食用。
1、米最好挑選圓粒的東北大米,煮出來的粥更加粘稠香濃。
2、螃蟹為寒涼食材,加入薑絲能起到驅寒作用。
3、煮粥過程中可用勺子適當攪動防止粘鍋煮糊。