“補血補腦補氣的佳品，關鍵還不貴，更重要的是簡單”
1、核桃仁準備好，先在開水中焯水一分鐘到兩分鐘，然後撈出控幹水分，如果有烤箱，放烤箱中烤兩分鐘，中間要翻一次面，如果沒有烤箱就放一天一晚就差不多幹了。
2、鍋中加水，水的多少根據核桃仁的量，初次做建議少做一點，掌握了方法和量再多做！清水燒開後加入紅糖，紅糖的量看個人喜歡，喜歡甜的多加一點，同時再加一丟丟白糖，然後一直攪拌直到鍋中起泡。
3、倒入核桃仁一直攪拌，直到把紅糖水都熬幹，然後撒上芝麻。
4、裝盤再撒上芝麻，放涼再吃，非常好吃哦，營養健康。
核桃仁一定要焯水去掉味道，然後要烤乾再放入紅糖水中煮
千里飄香谷
