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香菇豆腐羹怎麼做|香菇豆腐羹的做法

欄目: 湯羹 / 釋出於: / 人氣:1.91W
香菇豆腐羹的做法 香菇豆腐羹怎麼做

豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。

食材明細

主料
  • 內酯豆腐 (1塊)
  • 香菇 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 香菜 (適量)
  • 香油 (適量)
  • 生粉 (適量)
  • 蛋清 (適量)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

香菇豆腐羹的做法步驟

  • 香菇豆腐羹的做法 香菇豆腐羹怎麼做 第2張

    1、準備好材料

  • 香菇豆腐羹的做法 香菇豆腐羹怎麼做 第3張

    2、豆腐切成絲

  • 香菇豆腐羹的做法 香菇豆腐羹怎麼做 第4張

    3、香菇火腿腸切好

  • 香菇豆腐羹的做法 香菇豆腐羹怎麼做 第5張

    4、加入蛋成品清煮開,生粉勾芡撒點香菜雞精

  • 香菇豆腐羹的做法 香菇豆腐羹怎麼做 第6張

    5、成品