“淮山營養豐富,藥用價值極高。功能主治:益氣養陰,補脾肺腎,固精止帶。用於脾虛食少,久瀉不止,肺虛喘咳,腎虛遺精,帶下,尿頻,虛熱消渴。”
1、淮山胡蘿蔔去皮切成段
2、鍋裡燒開水放入排骨焯出血水
3、撈起排骨用清水洗淨後和淮山胡蘿蔔一起放入高壓鍋中,加入適量的水,調入鹽
4、蓋好,大火燒開轉小火煲十五分鐘後,再依據個人口味加入適量雞精
5、出鍋啦,簡單又營養的淮山排骨湯做好啦😊