1、胡蘿蔔去皮切塊。
2、鮮淮山(山藥)去皮切塊。
3、節瓜去皮對半切開,去瓤。
4、切塊。
5、乾貝沖洗一下。
6、鹹豬骨用水衝一遍。(鹹豬骨做法很簡單:豬骨飛水,洗淨浮沫,用鹽醃鹹,一次可以多做些,分裝冷凍儲存。)
7、把胡蘿蔔,鹹豬骨,乾貝,蜜棗放入湯鍋,注入適量的水,大火燒開,轉小火煲30分鐘。
8、然後放入節瓜,鮮淮山繼續大火煲開,轉小火煲30分鐘即可。)
9、煲好了。(此湯不需要再放鹽,乾貝有鹹味。)
10、鹹鮮好喝,清潤下火。