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洋蔥蝦仁豆腐湯怎麼做|洋蔥蝦仁豆腐湯的做法

欄目: 湯羹 / 釋出於: / 人氣:1.95W
洋蔥蝦仁豆腐湯的做法 洋蔥蝦仁豆腐湯怎麼做

洋蔥健胃潤腸;豆腐高蛋白低脂肪,加上番茄還有富含鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等營養的蝦仁,這個湯消食開胃,是男女老少皆宜的春日養生靚湯。

食材明細

主料
  • 豆腐 (1塊)
  • 洋蔥 (半個)
  • 番茄 (2個)
  • 鮮蝦 (150克)
  • 雞蛋 (1個)
輔料
  • (2片)
  • (適量)
  • 原味 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

洋蔥蝦仁豆腐湯的做法步驟

  • 洋蔥蝦仁豆腐湯的做法 洋蔥蝦仁豆腐湯怎麼做 第2張

    1、準備好材料。

  • 洋蔥蝦仁豆腐湯的做法 洋蔥蝦仁豆腐湯怎麼做 第3張

    2、鮮蝦去殼去蝦線等處理乾淨。

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    3、番茄切塊;洋蔥切小片。

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    4、豆腐切小塊。

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    5、鍋中加水約1200ML,先放入豆腐、洋蔥和薑片,大火燒開。

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    6、再加入番茄和蝦仁,再次滾開。

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    7、雞蛋打散在碗裡,把蛋液倒入攪拌均勻。

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    8、最後加鹽調味就可以喝靚湯了。