“這是一款超級美味又簡單的菜。結合了西餐的做法和口味。營養均衡!低熱量、怕胖的美眉可以放心吃。”
1、主要食材全部洗淨備用。
2、青椒切開去籽備用。
3、豆腐切成小丁備用。
4、大蒜切片,胡蘿蔔、洋蔥、青椒切成丁。
5、豆腐丁入油鍋炸熟。炸成金黃色。
6、豆腐塊出鍋時加入青椒和胡蘿蔔丁炸熟。
7、鍋中少許油炒蒜片,算變黃後加入洋蔥丁翻炒。
8、加入豆腐丁和青椒胡蘿蔔丁翻炒,加入鹽、胡椒粉、牛肉粉少許翻炒均勻出鍋。釀入青椒碗中。
自己炸的豆腐丁比買現成的好吃!關鍵也是放心哈!