關於吃薯的知識

蒸、烤了吃。處暑天氣開始轉涼，所以飲食也要多注意一番。處暑適合食用的食物主要有蓮藕、山藥、菱角、紅薯、土豆、菠菜、胡蘿蔔以玉米等，這些食物都能補充營養，而且是在秋季成熟的。處暑...

吃。重陽節有吃糕的習俗，重陽節在每年的農曆九月初九農作物豐收的時節，它也是中華民族傳統節日之一。重陽節主要是的習俗是祭祖，而這一習俗至今也流傳了上千年。登高也是當時的習俗之一。...

“好吃的薯條，沒有想到兩步就能做成。”食材明細主料土豆（5）輔料番茄醬（適量）澱粉（2勺）調料鹽（5克）油（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薯塔薯條的做法步驟1、土豆削皮，洗淨。2、邊緣切掉，切...

紅薯是一種明朝萬曆年間傳入中國的外來物種。紅薯的產量極高，既為明朝解決了“民以食為天”的問題，同時也刺激了人口的大幅度增漲。雖然今天的人們不在以紅薯為主食，但時不時地吃上幾個紅...

近來有看到有“紅薯帶皮吃易致癌”的說法，想起自己最喜歡吃烤的焦香的紅薯皮，不禁忐忑了起來。身邊有人說，以前洗乾淨蒸熟了紅薯都是整個吃下去的，甚至有人是連皮代肉生吃的呢。那到底紅薯...

涼薯和紅薯是屬於不同的農作物。很多不熟悉它們的小夥伴總認為涼薯就是紅薯的別稱，會把這兩種不同的農作物混為一談。其實如果你多瞭解一下，就會發現它們之間的區別還是很大的，今天就讓小...

粗糧對於正在健身減肥的小夥伴來說，肯定是經常吃吧~我們雖然經常提倡健身餐要講究粗細搭配，粗糧優先！粗糧是個籠統的詞彙，粗糧有豆類、薯類等等，紫薯肯定是好多人都吃過的吧！那就讓我們一起...

紫薯，這是我們在平時的生活中經常會見到的一種食材，它與紅薯是雙胞胎兄弟，一個外表是紫色的，一個外表是紅色的，這便可以很好的區分開來。那麼在準備減肥的時候，食用紫薯長胖嗎?以下小編就這...

對於正常人來說，如果患上溼疹那是一件很痛苦的事情，因為溼疹所帶來的面板上的一系列問題不僅會影響個人心情同時也會影響外表。當然，如果不幸患上溼疹，也要在飲食上特別注意，忌食用發物，例如...

冬天大家都喜歡窩在沙發上吃著熱騰騰的烤紅薯。紅薯在一般在八九月成熟，許多種了紅薯的人在其成熟後，埋在地窖裡，等到冬天就可以吃到烤紅薯了。但是埋在底下的紅薯時間久了就會發芽，就像土...

紅薯是我們生活中常見的一種粗糧，是代替細米細面的良好的食物，那麼，紅薯也是分好多的品種的，最好吃的紅薯品種是什麼呢，這個問題問出來，可能很多人都會產生疑問，因為大家平時只是覺得好吃，而不...

今天提個“接地氣”的食物。那就是我們的都知道的紅薯，紅薯是家家戶戶都喜愛的食物，不管是跟飯一起蒸煮或者是孩童時期的烤紅薯，又或者是單獨蒸煮都是美味絕倫的，是從小到大，愛不釋手的食材...

紅薯是日常生活中十分常見的一道食物了，紅薯本身富含營養價值特別高，入口軟糯的口感也受到不少人的青睞和喜愛，既然紅薯本身富含這麼多營養，那麼是否適合所有人食用呢？在吃紅薯時要注意哪些...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料紅薯：半斤輔料酥炸粉：適量麵包糠：適量具體步驟1.紅薯洗乾淨去皮2.切片隔水蒸五分鐘左右，然後把蒸好的紅薯壓成泥3.下...

一日三餐，我們每天都在吃各種各樣的食物，每一餐的食物也是各不相同，紫薯大家吃過吧，紅薯大家也吃過吧，不過大家知道紅薯和紫薯有什麼區別嗎？還有，紫薯和紅薯怎麼做好吃呢？今天小編就給大家詳細...

“用土豆做美食，油炸食品還是儘量少吃一點，但薯片與薯條🍟也不要搞混了，片狀和條形狀，放入孜然粉會更吸引人也會更有味道。”食材明細主料土豆（三至五個左右）輔料食用油（適量）調料孜然粉（適量）辣...

“今天休息在家，外面春雨下個不停，最划算的事是做好吃的慰勞自己。前幾天買了幾個紫薯，家裡還有一包龍口粉絲，那就來點創意的－豆粉紫薯卷。”食材明細主料紫薯（2個）食用油（200ML）輔料龍口粉絲（1...

很多人都知道，紅薯的熱量極高，這對減肥人士來說像是個燙手的芋頭，想吃又不敢吃，但是紅薯真的會吃胖嗎？其實不然，紅薯的熱量極低，僅僅是白米飯的三分之一，如果說高的話，那大概是烤紅薯吧。那麼吃...

“總擔心外面的烤紅薯一堆的問題，現在就可以在家裡自己動手做啦~不必須一定要有烤箱，微波爐也是可以的，冬日的必備食物哦~”食材明細主料紅薯（適量）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤紅薯...

食材明細主料土豆（1個）輔料油（適量）番茄醬（適量）其他（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）薯條的做法步驟1、土豆洗淨，削皮。2、切長條塊，放入水裡，洗去澱粉。3、燒開水，把土豆放進去煮3分鐘。4、撈出，晾...

我們都知道紅薯的營養價值比較高，它對於我們的心臟益處不少。紅薯有豐富的維生素，還含有磷、鐵等10多種礦物元素，有通便潤腸，改善消化道環境的功效。那麼吃紅薯胖嗎？減肥的人能不能吃紅薯呢...

紅薯帶給人的印象是，在冬天寒冷的北風下捧著一個熱騰騰的烤紅薯，一口咬下去，香甜軟糯，那種感覺幸福極了。紅薯裡含有豐富的膳食纖維和維生素，我們知道經常食用紅薯可以促進我們的腸道蠕動，但...

烤紅薯的口感是比較地道的，這種美食好吃、經濟實惠，所以受到了消費者的熱烈追捧，薯達意烤薯小吃就是其中的知名品牌。那麼薯達意烤薯小吃加盟多少錢呢?我們一起來看一下吧。薯達意烤薯小...

番薯其實就是紅薯，如果說紅薯，大家應該很瞭解，但是說番薯，就很少有人知道番薯就是紅薯，甚至有人會問這樣的問題，番薯是紅薯嗎?番薯怎麼做比較好吃?因此，下面就給大家介紹關於番薯和番薯的做法...

紅薯是一種屬於容易消化的東西，有很多要減肥的人也會經常吃紅薯，紅薯的做法各種各樣，那紅薯怎麼吃好吃呢？我們平時可以看見紅薯的做法有烤紅薯、紅薯湯等等之類的做法，那這些紅薯怎麼做呢？紅...