1、肉和二荊條洗乾淨晾晾
2、用料理機把肉打成肉泥狀,加鹽、水澱粉、3、4次加入點水抓勻,最後再加點調和油抓勻了醃一會二荊條且圈大蒜切粒
3、熱鍋冷油下肉末炒
4、炒至肉表面有點焦把肉弄一邊下二荊條少加點鹽炒一會
5、最後把肉和二荊條一起炒一下就出鍋了